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商品訊息功能:
- 品號:3528817
商品訊息描述:
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本品牌的出廠效期為2年,專櫃可販售之效期為8個月,請確定能接受再購買
【Jurlique茱莉蔻】活能精植霜(50ml)
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商品訊息簡述:
◆商品名稱:Jurlique茱莉蔻 活能精植霜(50ml)。
◆保存方法:請置於陰涼處,請勿直接陽光照射,以免變質。
◆注意事項:
◎本產品屬於私人消耗性產品,已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
◎使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。
◎退貨時務必附回原完整商品、贈品、包裝外盒均齊全。
◎商品出貨皆保持專櫃原包裝,然因運送過程難免發生紙盒、封膜擠壓或封條移位,為免消費者收受商品後有所疑慮,特此說明如上,如不以為意,再請訂購。
◎商品建議下訂前先實際試色、試用後再購買,若因顏色不符或皮膚不適等症狀,恕不接受退換。
◎如欲換貨時本公司會先將商品取回並確認商品無誤後,才會將正確商品寄出。
◎因電腦螢幕設定及個人觀感之差異,本賣場之商品圖片僅供參考,以收到實際商品為準。
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內容來自YAHOO新聞
膳食纖維除了瘦身還能抗過敏!教你這樣吃
【華人健康網記者羅詩樺/台北報導】季節交替是過敏好發期,過敏又跟身體的免疫系統有關,不論是小孩大人都需要預防過敏發生,此外,過敏疾病中困擾最多人的就是鼻過敏,氣候潮濕炎熱的台灣,鼻過敏患者更是不堪其擾,幾乎每兩天就要發作一次,如此普遍的生活小毛病,難道沒有什麼方法可以解決它嗎?從日常生活習慣著手,慢慢改善過敏體質!
(製圖/羅德育)
習慣養成第1招:避開過敏原,打造低敏飲食
陳醫師指出,目前可以透過3種方法來測試出身體會對哪些食物過敏:
1. 食物激發試驗:最準確的方式,也就是直接吃吃看,常見症狀為皮膚紅疹,也可見其他腸胃絞痛、腹脹腹瀉噁心嘔吐等等,通常發生在吃下食物的兩小時內(快的話可以15分鐘左右)。
2. 皮膚測試:將食物萃取後置於皮膚上,約15分鐘左右看是否出現紅腫等過敏症狀。
3. 抽血測過敏原:直接抽血測血液裡是否有對抗食物的IgE抗體,一次可以測很多種很方便,但相對比較不準確,即使驗出來有仍須經過食物激發測試後有過敏反應才能確診。
習慣養成第2招:多補充膳食纖維
根據國民健康署網站資訊,膳食纖維分水溶性和非水溶性;吃水溶性纖維類的食物如蔬菜、水果、全穀類、豆類、蒟蒻等食物,可延長食物在腸內的時間、降低葡萄糖吸收速度,所以進食後血糖不會急速上升,有利於控制血糖。
而非水溶性纖維則是像未加工的麩質、全麥、穀物、豆類、根莖類、果皮等食物,兩者各有各的好處,能增加糞便體積,促進腸道蠕動,減少糞便在腸道停留的時間及糞便和腸的接觸面積,可以縮短糞便滯留腸道時間、改善便秘情況,更有助於降低大腸癌發生機率。
膳食纖維除了瘦身還能抗過敏!教你這樣吃
平日在選擇飲食種類時,花個2、3分鐘多選擇膳食纖維含量高的餐點,例如將早餐的麵包替換成全麥土司、奶茶換成豆漿、糙米漿,你的膳食纖維就成功加分囉!
習慣養成第3招:吃食別太「精緻」
精緻食物顧名思義,就是任何經過加工處理的食品,普遍纖維質極少,容易使體內的維生素、纖維質、礦物質、微量元素不足,且精緻食物普遍存在多油、多糖及反式脂肪等問題,多吃無益健康。至於粗食則是指未經加工處理過的原型食物,保留了食物天然的營養素,又具有高纖、助排便、降血脂等好處,有助於預防慢性病及大腸癌。
不過,市面上充斥了精緻食品,要完全不吃也是強人所難,盡量將精食&粗食比例維持在4:6,並減少高油脂食物、攝取充足的水分,對於甜點、零食這種身體不需要的食物,留到特殊節日再吃就好囉!
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/膳食纖維除了瘦身還能抗過敏-教你這樣吃-010211672.html
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